L'estate è già qui! La tua pelle è pronta?
By Germaine de Capuccini
Il sole è una potentissima fonte di vita che influenza direttamente il nostro benessere mentale e fisico:
- Favorisce il rafforzamento di ossa e denti.
- Migliora l'umore.
- Migliora l'aspetto della pelle a tendenza acneica.
- Aiuta a regolare i cicli del sonno.
- Contribuisce al corretto funzionamento del sistema immunitario.
- Uso terapeutico nella psoriasi e nella tubercolosi cutanea.
Tuttavia, le sue virtù non sono prive di effetti negativi. L'esposizione prolungata e non protetta al sole provoca danni irreparabili alla nostra pelle:
Formazione di radicali liberi
Degradazione delle fibre di collagene ed elastina.
Ustioni.
Fotoinvecchiamento.
Il sole è responsabile della comparsa del 75% delle rughe.
Produce alterazioni della pigmentazione.
È responsabile del cancro della pelle nel 90% dei casi.
La capacità di autoprotezione della tua pelle è limitata
Il Capitale Solare è l'insieme dei mezzi di difesa della pelle contro le aggressioni solari. Geneticamente determinato alla nascita, non si rinnova né si sviluppa e varia a seconda del fototipo.
Il nostro capitale solare è limitato. Dopo 20 anni abbiamo già esaurito il 50% della sua capacità.
Per mantenere la pelle giovane e sana è fondamentale utilizzare la protezione solare tutto l'anno e tutti i giorni, ma soprattutto nei mesi estivi, quando la pelle è molto più esposta e le radiazioni solari sono più intense.
Quando si sceglie la protezione solare, bisogna tenere conto anche del fototipo della propria pelle, dell'indice UV e del tempo di esposizione. Soprattutto in estate, è importante considerare la facilità di applicazione, la stabilità al sole, la massima tolleranza cutanea e la resistenza all'acqua ma soprattutto che il prodotto scelto sia rispettoso e abbia un impatto minimo sull'ambiente.
Una protezione ottimale contro gli effetti nocivi del sole deve combinare filtri solari fisici e/o chimici, in grado di assorbire, diffrangere e riflettere i raggi UVB e UVA, e filtri biologici, principi attivi che contrastano l'effetto nocivo indotto dalle radiazioni solari sulle cellule, ripristinando le capacità rigenerative della pelle.
Quando applicare la protezione solare?
La protezione solare è un elemento essenziale della skin care routine 365 giorni all'anno. L'Indice solare UV globale è una misura che indica l'intensità delle radiazioni ultraviolette (UV) del sole in un luogo specifico e in un momento specifico. Questo indice viene utilizzato per consentire alle persone di prendere le precauzioni adeguate quando si espongono al sole.
Si può trovare l'indice UV di ogni località nell'applicazione meteo del cellulare.
Che fototipo hai?
Il fototipo è un modo per classificare i tipi di pelle in base alla loro resistenza al sole e alla loro capacità di abbronzarsi. Conoscere il proprio fototipo aiuta a conoscere il livello di protezione solare necessario e le precauzioni da adottare quando ci si espone al sole.
Consigli per proteggersi dal sole in estate
Applicare la protezione solare mezz'ora prima dell'esposizione al sole.
Ripetere frequentemente l'applicazione, soprattutto dopo aver fatto il bagno, aver sudato o essersi asciugati.
Evitare l'esposizione al sole tra mezzogiorno e le quattro del pomeriggio.
Evitare l'uso di colonie o profumi perché potrebbero comparire delle macchie.
Indossare un cappello, una maglietta e occhiali da sole per una maggiore protezione.
L'esposizione deve essere progressiva, soprattutto nei primi giorni.
I bambini sono più sensibili agli effetti nocivi del sole. I bambini di età inferiore ai 6 mesi non dovrebbero essere esposti al sole e l'esposizione al sole dovrebbe essere limitata nei bambini di età inferiore ai 3 anni.
Come sapere se il tuo protettore solare è scaduto
Tutte le creme solari hanno una data di scadenza dopo la quale la loro efficacia, protezione e integrità non sono più garantite. I nostri esperti raccomandano di controllare sempre la data di scadenza e l'ODP della protezione solare prima di applicarla.
Ecco i nostri consigli per una conservazione ottimale della crema solare.
Quando si è in spiaggia o in piscina, la crema solare andrebbe riposta nella borsa invece di lasciarla direttamente esposta al sole.
Evitare di lasciare la crema solare in auto, dove le alte temperature possono danneggiarla.
Conservare la crema a casa, in un luogo asciutto e alla giusta temperatura per evitare la contaminazione batterica.
Se all'apertura si notano cambiamenti di consistenza, colore o odore, è meglio gettarla e sostituirla con una nuova.
Cura la tua pelle e proteggi il pianeta
Oltre ad essere efficaci e ad alta sensibilità, le formule solari Timexpert Sun sono state sviluppate per prendersi cura dei nostri mari e oceani con ingredienti biodegradabili, senza microplastiche o siliconi, senza nanoparticelle e senza filtri dannosi per i coralli.
